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  • Oct 05 Tue 2010 08:03
  • vcb

今天真是有點BLUE,
因為研習的事情,
又要事前準備,
又要自己跑研習、代課等等,
有點讓我覺得「不如不要去算了」的感覺。

要去研習,
並不是一件容易的事情,
因為大家都不想去,
想去就是自己的責任嗎?

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  • Apr 28 Wed 2010 19:54
  • 書單

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!eejvHW2UERLVSBmgfM8PklQTKg--/article?mid=4
http://www.lib.tku.edu.tw/project/sexequal/book.htm
http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/ProductPage.aspx?gp=productdetail&cid=mccc(SellItems)&id=BA0174&p=excerpt&exid=31209

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我是環保小尖兵

節能減碳我最行

我不要世界末日

 

 

一、先解釋為什麼世界末日?

3

因為地球暖化,我從電視上看到世界各國,例如:日本、美國、台灣有颱風、水災、旱災……有好多的人……..就像世界末日一樣。真是讓我害怕。

 

我從電視上,看到了八八水災的時候,有好多的人因為淹水、土石流而死亡,看到電視上不可思議的畫面,淹水、山崩,我覺得真是可怕啊!

 

 

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http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010436495 http://redbook.com.tw/redbook/model_books_temp3.cfm?book_no=2695003623707 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010286599 http://redbook.com.tw/redbook/model_books_temp3.cfm?book_no=2695002838225 http://redbook.com.tw/redbook/model_books_temp3.cfm?book_no=2695002837983 蔬菜湯 小菜

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  • Mar 29 Mon 2010 18:45
  • 小菜

輕食料理
1 涼拌茭白筍 2 釋迦蘋果沙拉
3 梅汁涼拌豆腐 4 梅汁涼麵
5 梅子排骨 6 蓮霧木耳山楂湯
7 清蒸白蘆筍佐奇異果醬 8 涼拌紅蘿蔔干絲
9 紫蘇梅醃小黃瓜 10 辣味香芹


涼拌小黃瓜

材料:(6人份)

小黃瓜 150公克

紅蘿蔔 30 公克

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1.還有當妳運動或大量活動前可以喝茶或黑咖啡,幫助燃燒脂肪。
2.重量訓練,增加你的基礎代謝率,這才是治本的方法。
3.B群其實是影響停滯期會停多久的關鍵因素。
4.睡眠必須足夠,因為睡眠不夠,新陳代謝也會降低。
5.多喝礦泉水。
6.有氧運動是提昇代謝最快速的捷徑。
7.加強攝取纖維素與蛋白質,才是提昇新陳代謝的安全方式,其中以含豐富蛋白質的藻類\
是值得推薦,因為藍藻中含有容易消化的蛋白質及高含量的γ-次亞麻油酸,能幫助於提\
昇熱量的代謝。
8.每天早晨喝杯醋,也可提高人體新陳代謝,因為含有氨基酸的醋,能促進消耗體內過多\

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1.活動式、體驗
2.句子基本知識、作文知識
3.教師熱情、作文能力
4.閱讀
5.立即回饋

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