每個人都有自己的選擇,都要為自己選擇負責。

 

 

人類是一種奇怪的生物,知道的和做到的都不一樣。

 

你知道運動對身體好,每天都要運動,但是,你有每天運動30分鐘嗎?

你知道多吃蔬果不外食對身體才好,也知道每天健康的比例,但是,你有每天下廚嗎?

你知道家庭總重於工作,要多花時間陪伴家人和孩子,但是,你每天陪伴多久時間?

你知道菸酒毒品對身體不好,傷身又花費大,但是,你戒得了嗎?

你知道晚睡對身體不好,隔天精神不佳容...

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